高速道路や一般道など、ドライバーを悩ませるのは渋滞です。

　渋滞の要因には様々なものが挙げられますが、なかでも事故渋滞は規模によっては解消するまでに時間がかかるものもあります。

　そんな事故渋滞ですが、高速道路の事故原因のなかでも「前方不注意（脇見、漫然、居眠り運転など）による追突事故が最も多くなっています。

　そうした状況をうけ、NEXCO中日本 東京支社の公式SNSが、恐ろしい「居眠り事故」の瞬間を捉えた動画を公開しています。

　NEXCO中日本が投稿している動画では、夜間に走行中のクルマが居眠り運転により分岐の中央部に衝撃、緩衝用のタンクと共に派手に舞い、大破している様子が映されています。

　これは過去に発生した居眠り運転による事故の映像で、NEXCO中日本では「居眠り運転の注意喚起」として公開。

　なおNEXCO中日本によれば、高速道路での運転など動作が少ない環境では睡眠不足でなくても、2時間ごとに眠気がやってくるといいます。そのなかでも特に、2時～4時、さらに14時～16時が最も眠くなるというデータもあります。

　このように、運転中に突然強烈な睡魔に襲われる現象は、俗に「高速道路催眠現象」と呼ばれています。

　これは、長時間同じ姿勢で運転し続けることによる脳の覚醒度低下が原因とされています。