「エンジンブレーキがウザい」? どういうこと? “当たり前”の運転操作「エンジンブレーキ」 使い方を間違えると「危険&迷惑」にも 正しい使い方を考える

何気なく使っている「エンジンブレーキ」ですが、使い方を間違えるとクルマに悪影響を与え、後続車の迷惑になることもあるようです。どういうことなのでしょうか。

「エンジンブレーキがうざい」ってどういうこと?

 普段の運転で積極的に活用している人も多い「エンジンブレーキ」。しかし、使い方によってはクルマに悪い影響を与えるとともに、後続車の迷惑になることもあります。
 
 一体どういうことなのでしょうか。

 通常、クルマを減速・停止させる時、通常はブレーキペダルを踏んで操作する「フットブレーキ」が一般的です。

 その仕組みは、ブレーキペダルを踏んだ力を倍力装置で増加。強い力を伴ったブレーキパット/シューが、車輪とともに回転するブレーキディスク/ドラムを押さえつけて車輪を止めます。

 つまり、クルマの動きを摩擦の熱エネルギーに変換させ、クルマが減速・停止する仕組みになっています。

 いっぽう、エンジンブレーキとは、アクセルを離したり、低いギアに入れたときに、エンジンの抵抗を利用してクルマの速度を落とす制動方法です。

 アクセルを離すと、燃料の供給が止まります。エンジンは動き続けますが、回転する力に抵抗がはたらき、エンジンの回転を減少させようとします。これがエンジンブレーキです。

「エンジンブレーキがざい」ってマジ!?
「エンジンブレーキがざい」ってマジ!?

 低いギアに入れるとエンジンの回転が高まりますが、回転が高ければ高いほど、抵抗の力が強く働くため、強いエンジンブレーキになります。

 そのため、強いエンジンブレーキをかけたい場合、MT車では1・2段低いギアにシフトダウンします。例えば「5速」で走行中であれば「4速」や「3速」などに落とします。

 MT車では自分でギアを選択できるため、エンジンブレーキの効かせ方を自在にコントロールできます。

 AT車では「D」ポジションから「2」「L」「S」などのポジションに落としたり、「O/Dボタン」を押すなどの操作で低速ギアへと切り替わるため、エンジン回転数が上昇し、強いエンジンブレーキが発生します。

 さて、そんなエンジンブレーキですが、どういうときに使うべきなのでしょうか。

 エンジンブレーキを活用すべき場面として、まずは「長い下り坂」が挙げられます。

 フットブレーキだけに頼ると、ブレーキが必要以上に加熱しすぎて効きが悪くなる「フェード現象」や「ヴェーパーロック現象」を誘発してしまうことがあります。そのままだとフットブレーキが全く使えなくなってしまい、危険です。

 このようなときにエンジンブレーキをうまく併用することで、ブレーキの加熱を抑えながら、安全に減速することができます。

 急な坂道が続く道路では、「エンジンブレーキ使用」「大型車は2速」などといった標識が設置されている場合もあり、エンジンブレーキの活用が促されています。

 さらに、雪道や雨の坂道などでもエンジンブレーキをうまく活用することで、スリップを回避できるだけでなく、穏やかに減速するので安全です。

「良いことづくめ」に思えるエンジンブレーキですが、使い方を誤るとクルマにダメージを与えたり、思わぬ事故につながることもあります。

 注意したいのが無理な「シフトダウン」です。

 MT車の場合、「6速」から「5速」にシフトダウンしようとして、間違えて「3速」に入れてしまうと、エンジンが過回転(オーバーレブ)してしまいます。

 タコメーター(回転数計)で許容回転数超えを示す「レッドゾーン」に入ると、エンジンが深刻な故障を引き起こします。

 AT車でも多くのクルマで過回転にならない制御が働きますが、一部の古いモデルでは過回転になる可能性があります。

 そして、エンジンブレーキを使うことで最も注意したいのが、「ブレーキランプが点灯しないこと」です。

 自分が運転するクルマを後ろから見ることができないため、知らない人もいるかもしれませんが、エンジンブレーキを使ったときは実はブレーキランプが点灯しません。

 これはフットブレーキのペダルにブレーキランプのスイッチがあり、ブレーキを踏んだことで点灯する仕組みになっているからです。

 強いエンジンブレーキによる急な減速が発生しても、それを後続車に伝える手段はありません。後続車の車間距離が近かった場合、最悪の場合、追突を招くことになります。

 以前、SNSでは必要以上にエンジンブレーキを使う行為が「うざい」と感じたとする投稿が話題になっており、一部では強い共感を呼ぶなど、ドライバーの「モヤモヤ」につながっています。

 もちろん強いブレーキをかけられても急接近しないように、十分な車間距離の確保は大前提ではありますが、後続車が慌ててパニックブレーキをすることにないよう、エンジンブレーキに頼らず、フットブレーキも併用するなどの配慮が必要です。

【画像】「ええぇぇ!」 これが「新車で買えるマニュアル車」です! 画像で見る

【複数社比較】愛車の最高額を見る(外部リンク)

画像ギャラリー

Writer: 伊勢崎剛志

自動車販売から自動車雑誌編集部を経て、ライターとして独立。趣味も多彩だが、タイヤが付いているものはキホン何でも好きで、乗りもので出かけることも大好物。道路や旅にも精通し、執筆活動はそういった分野をメインに活動。

【2025年最新】自動車保険満足度ランキング

【頭金0円・車検込み】毎月1万5千円代で新車に乗れる!?(外部リンク)

最新記事

全国のガソリン平均価格
2026/02/25時点最新
直近の平均価格
レギュラー
153.4 +0.2
ハイオク
164.6 +0.3
軽油
140.9 +0.3
情報提供元:株式会社ゴーゴーラボ
gogogsで詳細をみる

メーカーからクルマをさがす

国産自動車メーカー

輸入自動車メーカー