【2026年夏休み】7月の高速道路「渋滞予測」“3連休”はいつが混む？ 渋滞回避のコツや休日割引除外日についても紹介

まもなく夏休み。ドライブが楽しい季節ですが、気になるのが高速道路の渋滞です。2026年7月の3連休（18日〜20日）は、中央道で最大45kmの激しい混雑が予測されているほか、同期間は「休日割引」の適用除外日となるため注意が必要です。混雑を避けるルート選びのコツや、最後尾での事故を防ぐポイントを解説します。