【STOP！居眠り運転】
高速道路上の運転など動作が少ない環境では睡眠不足でなくても2時間ごとに眠気がやってきます。運転中に眠くなったら、カフェインをとって10分から20分間仮眠すると効果的です。 pic.twitter.com/RzXT4xbZak

— NEXCO中日本 東京支社 (@c_nexco_tokyo) May 3, 2025

【STOP！居眠り運転】
高速道路での運転など動作が少ない環境では睡眠不足でなくても、2時間ごとに眠気がやってくるといわれています。

運転中に眠気や疲れを感じたら、最寄りのサービスエリア、パーキングエリアなどで休憩をお願いします。

高速道路の走行マナーはこちら↓から確認できます。… pic.twitter.com/trUfgkglYM

— NEXCO中日本 八王子支社 (@c_nexco_hachi) September 4, 2024