66歳にしてプロのレーシングドライバー、そして僧侶と自動車評論家の顔を持つ松田秀士氏が、技術・心得・専門家の3つの視点から、安全運転を続けるための加齢予防対策をまとめた初の著書「安全運転寿命を延ばすレッスン」を発刊しました。

　本書では全160ページにわたり、体の衰えはどうカバーすればよいか、運転時の視野の広さを保つための眼の周りの筋トレ方法や、最適な眼鏡の選び方、自身が愛用しているサプリなどを紹介。

　さらに運転姿勢の安定や足のスムースな可動を目的とした、骨盤の鍛え方や股関節のストレッチをおこなう方法も伝授。

　自動車評論家の視点からは、高齢ドライバーに対応した先進技術を徹底取材し、著しい自動車のイノベーションや、昨今話題にのぼっている自動に近づく運転、衝突被害を軽減するブレーキの実態なども解説しています。

　クルマの運転が大好きな人や生活上の理由でクルマがなければ困る人も数多く居ます。そんな方のなかでも、最近運転をしていて少しでも「アレッ？」と感じた50歳以上のドライバーの方は必見の本となっています。